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5-Minuten-Gottesdienst

logo Fünf Minuten Selbstliebe

Wir alle haben schon eine Million Mal gehört, dass Selbstliebe eine gute Sache ist. Aber das zu verstehen ist etwas völlig anderes, als eine tiefe Liebe zu ...

Unchurching Staffel 1 Episode 45

logo Dein Heilmittel gegen Stress

Heute erwartet dich eine 4-Minuten-Meditation, in der du deinen Fokus binnen kürzester Zeit shiften kannst weg von Stress, Anstrengung, Überforderung hin zu ...

Unchurching Staffel 1 Episode 43

logo Dankbarkeit

Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück, das Mittel gegen Stress, Angst, Sorge - und: Dankbarkeit ist die ultimative Form des Gebets, denn in dem Moment, in ...

Unchurching Staffel 1 Episode 42

logo 5 Minuten Glauben üben

Heute habe ich für dich eine Meditation vorbereitet, um bei dir selber anzukommen und auf dein eigenes Herz zu hören, denn das bedeutet Glauben, wenn man es ...

Unchurching Staffel 1 Episode 36

Abenteuer

Alltag

Fünf-Minuten-Gottesdienst

logo 5-Minuten-Gottesdienst

Vielleicht geht es dir auch so, wie den allermeisten von uns, dass dein Alltag, wie auch immer der im Moment aussieht, viel zu voll ist, und dass die Listen...

Unchurching Staffel 1 Episode 34

Gebet

logo Gebet für mehr Frieden in deinem Alltag

Manche Menschen lösen in uns Gefühle von Wut, Enttäuschung, Unsicherheit aus. Dieses Gebet soll dabei helfen, diesen Gefühlen Raum zu geben und auf diese Wei...

Unchurching Staffel 1 Episode 48

logo Wandle meine Angst in Vertrauen

Beten ist dieser Raum in dir selbst, in dem einfach alles da sein darf. In dem auch alle diese Gefühle da sein dürfen, die wir im Alltag oft einfach nicht ha...

Unchurching Staffel 1 Episode 37

logo Abendgebet

Sorgenfrei und voller Vertrauen einzuschlafen, dabei soll dir dieses Abendgebet helfen. Es tut gut, am Abend, nach einem vollen und reichen Tag, noch einmal ...

Unchurching Staffel 1 Episode 35

logo Morgengebet

Den Tag in Dankbarkeit beginnen, darum geht es in diesem Morgengebet. Heute gibt es nicht wie sonst eine andere Art von Gottesdienst, sondern heute habe ich ...

Unchurching Staffel 1 Episode 30

Glaube

logo Nicht eingreifen

Praktizierter Glaube bedeutet Loslassen. Mich überlassen, diesem Moment, diesem Leben, das da in mir und um mich und durch mich hindurch passiert. Und ich gr...

Glauben

logo Eine andere Art von Fürbittengebet

Für andere Menschen beten, darum geht es in einem Fürbittengebet. In diesem Gottesdienst heute habe ich ein angeleitetes Fürbittengebet vorbereitet, denn mir...

Unchurching Staffel 1 Episode 31

logo Gedanken zur Quarantäne

Ich habe mir ein paar Gedanken zur Quarantäne gemacht, dazu, was wir aus dieser Situation spirituell lernen können - und wie wir jetzt in dieser Zeit hoffnu...

Unchurching Staffel 1 Episode 29

logo Fastenzeit

Letzten Mittwoch, am 26.2., hat die Fastenzeit und Passionszeit begonnen. Heute sprechen wir über’s Fasten, nächste Woche geht es um die Passion - ich habe m...

Unchurching Staffel 1 Episode 26

logo Das Fragen nach Gott

Heute geht es um das Fragen nach Gott, also um dieses elementare und existentielle und lebenslängliche Fragen. Dieses Fragen: Wer bin ich? Wer soll ich sein...

Unchurching Staffel 1 Episode 25

logo Wovon wir reden, wenn wir von Gott reden

Heute geht es um Gott. Es geht darum, wie wir von Gott reden, was wir damit meinen, wenn wir von Gott reden und es geht um die Möglichkeit und vor allem um d...

Unchurching Staffel 1 Episode 24

logo Spiritualität ohne Gott?

Heute geht es um die Frage: Warum überhaupt Gott und Glauben? Warum nicht einfach nur Spiritualität im Sinne von persönlicher Weiterentwicklung und Achtsamke...

Unchurching Staffel 1 Episode 23

logo Ins Handeln kommen

Heute habe ich einen kurzen Gottesdienst für dich vorbereitet mit ein paar Impulsen zu dem wichtigen Thema: Ins Handeln kommen. Und damit geht es heute um Mu...

Unchurching Staffel 1 Episode 22

logo Achtsamkeit

In diesen ersten Gottesdiensten des neuen Jahres geht es immer wieder, in verschiedenen Variationen, um dieselbe Frage, nämlich die Frage: wie kann ich ein g...

Unchurching Staffel 1 Episode 21

logo Jahresvorsatz: Mehr du sein

In diesem Gottesdienst heute habe ich einen Vorschlag für dich für einen ganz wundervollen Jahresvorsatz, nämlich: So sehr, so tief, so echt du nur kannst du...

Unchurching Staffel 1 Episode 19

logo Fünfte Adventwoche: Mut

30 Dezember: Was war dein schönster Moment im letzten Jahr? 31 Dezember: Was war dein mutigster Moment im letzten Jahr? 1 Januar: Mut, das englische Wort C...

Unchurching Staffel 1 Episode 18

logo Vierte Adventwoche: Liebe

22 Dezember: Was ist das Liebevollste, was jemand für dich im letzten Jahr getan hat? 23 Dezember: Was ist das Liebevollste, was du im letzten Jahr geta...

Unchurching Staffel 1 Episode 17

logo Dritte Adventwoche: Erkenntnis

15 Dezember: Was sind die drei wichtigsten Erkenntnisse aus dem letzten Jahr für dich? 16 Dezember: Was würdest du rückblickend anders machen? 17 Dezember:...

Unchurching Staffel 1 Episode 16

logo Zweite Adventwoche: Frieden

8 Dezember: Wo gilt es für dich in diesem Jahr noch Frieden zu schließen? / Wo bist du noch im Unfrieden? 9 Dezember: Welchen alten Vorwurf gegen dich selbs...

Unchurching Staffel 1 Episode 15

logo Erste Adventwoche: Dankbarkeit

1 Dezember: Für welches Ereignis bist du in diesem Jahr besonders dankbar? 2 Dezember: Für welchen Menschen in deinem Leben bist du besonders dankbar? ...

Unchurching Staffel 1 Episode 14

logo Advent

Am Sonntag, bzw. am Samstag um 18 Uhr, wenn die Kirchenglocken läuten, beginnt der Advent. Das Wort Advent bedeutet Ankunft und es geht um die Ankunft Gottes...

logo Das Vater Unser

In diesem Gottesdienst heute geht es um das wichtigste Gebet des christlichen Glaubens, das Gebet, das als Vater Unser bekannt ist. Wenn du christlich bist, ...

Unchurching Staffel 1 Episode 13

logo Wie geht Beten?

Heute will ich mit dir über’s Beten sprechen, bzw. das hatte ich zuerst vor und dabei habe ich mich dermaßen verzettelt, dass ich dich stattdessen in diesem ...

Unchurching Staffel 1 Episode 12

logo Du bist so wertvoll

In diesem Gottesdienst heute geht es um etwas, worunter so, so unglaublich viele Menschen leiden, es geht nämlich um Selbstwertgefühl, bzw. um mangelndes Sel...

Unchurching Staffel 1 Episode 10

logo #9 Was ist spirituell?

In diesem Gottesdienst habe ich nochmal eine gesprochene Version für dich aufgenommen von diesem Text, den ich vor ein paar Wochen geschrieben habe. Ich fin...

Unchurching Staffel 1 Episode 9

logo #8 Das Zauberwort heißt Danke

Es geht in diesem Gottesdienst um Dankbarkeit und ich werde da heute gar nicht so viel drüber reden, denn Dankbarkeit ist eine Praxis! Deshalb habe ich diese...

Unchurching Staffel 1 Episode 8

logo #7 Dein Alltag als Gottesdienst

Heute geht es mal wieder um eines meiner Lieblingsthemen, nämlich um den Alltag, und darum, warum ich glaube, dass es unsere Aufgabe ist und der Weg ins Glü...

Unchurching Staffel 1 Episode 7

logo #6 Die gute Botschaft

Heute geht’s um das Evangelium, und vielleicht kannst du dir ja schon denken, dass ich da ein bisschen anders drüber sprechen will, als das vielleicht sonst ...

Unchurching Staffel 1 Episode 6

logo Liebe deinen Nächsten wie dich selbst (Teil 2)

Hier kommt der zweite Teil unserer Doppelfolge. Im Intro teile ich mit dir meine Gedanken zur Begrüßung im Gottesdienst, dann gibt’s nochmal eine kleine Vert...

Unchurching Staffel 1 Episode 5

logo Worum es bei Religion eigentlich geht (Teil 1)

Dies hier ist heute der erste Teil einer Doppelfolge, also das hier ist jetzt der erste Teil und nächste Woche gibt es dann den zweiten, und zwar einfach aus...

Unchurching Staffel 1 Episode 4

logo Eine Übung für inneren Frieden

Heute ist eine etwas besondere Folge, wenn man das bei der dritten Folge schon so sagen kann, denn heute teile ich im Unchurching-Gottesdienst nicht wie sons...

Unchurching Staffel 1 Episode 3

logo Höre auf dein Herz

Hey, herzlich willkommen bei Ganz Da. Diesen Text gibt es auch im Audioformat als Unchurching-Version, und wie immer gibt es dort am Ende eine wunderschöne ...

Unchurching Staffel 1 Episode 2

logo Unchurching

Hey, herzlich willkommen bei Ganz Da. Ich freue mich so sehr, denn heute ist das allererste Mal, dass ich den Text dieser Woche auch als Audiodatei mit dir...

Unchurching Staffel 1 Episode 1

logo Was ist spirituell?

Hi, herzlich willkommen, wie schön, dass du da bist! Heute geht es um die Frage: Was ist eigentlich spirituell? Was bedeutet es, ein spirituelles Leben zu ...

Lebenskunst

logo Höre auf dein Herz

Hey, herzlich willkommen bei Ganz Da. Diesen Text gibt es auch im Audioformat als Unchurching-Version, und wie immer gibt es dort am Ende eine wunderschöne ...

Unchurching Staffel 1 Episode 2

Nicht-Wissen

Spiritualität

logo Eine andere Art von Fürbittengebet

Für andere Menschen beten, darum geht es in einem Fürbittengebet. In diesem Gottesdienst heute habe ich ein angeleitetes Fürbittengebet vorbereitet, denn mir...

Unchurching Staffel 1 Episode 31

logo Gedanken zur Quarantäne

Ich habe mir ein paar Gedanken zur Quarantäne gemacht, dazu, was wir aus dieser Situation spirituell lernen können - und wie wir jetzt in dieser Zeit hoffnu...

Unchurching Staffel 1 Episode 29

logo Fastenzeit

Letzten Mittwoch, am 26.2., hat die Fastenzeit und Passionszeit begonnen. Heute sprechen wir über’s Fasten, nächste Woche geht es um die Passion - ich habe m...

Unchurching Staffel 1 Episode 26

logo Das Fragen nach Gott

Heute geht es um das Fragen nach Gott, also um dieses elementare und existentielle und lebenslängliche Fragen. Dieses Fragen: Wer bin ich? Wer soll ich sein...

Unchurching Staffel 1 Episode 25

logo Wovon wir reden, wenn wir von Gott reden

Heute geht es um Gott. Es geht darum, wie wir von Gott reden, was wir damit meinen, wenn wir von Gott reden und es geht um die Möglichkeit und vor allem um d...

Unchurching Staffel 1 Episode 24

logo Spiritualität ohne Gott?

Heute geht es um die Frage: Warum überhaupt Gott und Glauben? Warum nicht einfach nur Spiritualität im Sinne von persönlicher Weiterentwicklung und Achtsamke...

Unchurching Staffel 1 Episode 23

logo Ins Handeln kommen

Heute habe ich einen kurzen Gottesdienst für dich vorbereitet mit ein paar Impulsen zu dem wichtigen Thema: Ins Handeln kommen. Und damit geht es heute um Mu...

Unchurching Staffel 1 Episode 22

logo Achtsamkeit

In diesen ersten Gottesdiensten des neuen Jahres geht es immer wieder, in verschiedenen Variationen, um dieselbe Frage, nämlich die Frage: wie kann ich ein g...

Unchurching Staffel 1 Episode 21

logo Jahresvorsatz: Mehr du sein

In diesem Gottesdienst heute habe ich einen Vorschlag für dich für einen ganz wundervollen Jahresvorsatz, nämlich: So sehr, so tief, so echt du nur kannst du...

Unchurching Staffel 1 Episode 19

logo Fünfte Adventwoche: Mut

30 Dezember: Was war dein schönster Moment im letzten Jahr? 31 Dezember: Was war dein mutigster Moment im letzten Jahr? 1 Januar: Mut, das englische Wort C...

Unchurching Staffel 1 Episode 18

logo Vierte Adventwoche: Liebe

22 Dezember: Was ist das Liebevollste, was jemand für dich im letzten Jahr getan hat? 23 Dezember: Was ist das Liebevollste, was du im letzten Jahr geta...

Unchurching Staffel 1 Episode 17

logo Dritte Adventwoche: Erkenntnis

15 Dezember: Was sind die drei wichtigsten Erkenntnisse aus dem letzten Jahr für dich? 16 Dezember: Was würdest du rückblickend anders machen? 17 Dezember:...

Unchurching Staffel 1 Episode 16

logo Zweite Adventwoche: Frieden

8 Dezember: Wo gilt es für dich in diesem Jahr noch Frieden zu schließen? / Wo bist du noch im Unfrieden? 9 Dezember: Welchen alten Vorwurf gegen dich selbs...

Unchurching Staffel 1 Episode 15

logo Erste Adventwoche: Dankbarkeit

1 Dezember: Für welches Ereignis bist du in diesem Jahr besonders dankbar? 2 Dezember: Für welchen Menschen in deinem Leben bist du besonders dankbar? ...

Unchurching Staffel 1 Episode 14

logo Advent

Am Sonntag, bzw. am Samstag um 18 Uhr, wenn die Kirchenglocken läuten, beginnt der Advent. Das Wort Advent bedeutet Ankunft und es geht um die Ankunft Gottes...

logo Das Vater Unser

In diesem Gottesdienst heute geht es um das wichtigste Gebet des christlichen Glaubens, das Gebet, das als Vater Unser bekannt ist. Wenn du christlich bist, ...

Unchurching Staffel 1 Episode 13

logo Wie geht Beten?

Heute will ich mit dir über’s Beten sprechen, bzw. das hatte ich zuerst vor und dabei habe ich mich dermaßen verzettelt, dass ich dich stattdessen in diesem ...

Unchurching Staffel 1 Episode 12

logo Du bist so wertvoll

In diesem Gottesdienst heute geht es um etwas, worunter so, so unglaublich viele Menschen leiden, es geht nämlich um Selbstwertgefühl, bzw. um mangelndes Sel...

Unchurching Staffel 1 Episode 10

logo #9 Was ist spirituell?

In diesem Gottesdienst habe ich nochmal eine gesprochene Version für dich aufgenommen von diesem Text, den ich vor ein paar Wochen geschrieben habe. Ich fin...

Unchurching Staffel 1 Episode 9

logo #8 Das Zauberwort heißt Danke

Es geht in diesem Gottesdienst um Dankbarkeit und ich werde da heute gar nicht so viel drüber reden, denn Dankbarkeit ist eine Praxis! Deshalb habe ich diese...

Unchurching Staffel 1 Episode 8

logo #7 Dein Alltag als Gottesdienst

Heute geht es mal wieder um eines meiner Lieblingsthemen, nämlich um den Alltag, und darum, warum ich glaube, dass es unsere Aufgabe ist und der Weg ins Glü...

Unchurching Staffel 1 Episode 7

logo #6 Die gute Botschaft

Heute geht’s um das Evangelium, und vielleicht kannst du dir ja schon denken, dass ich da ein bisschen anders drüber sprechen will, als das vielleicht sonst ...

Unchurching Staffel 1 Episode 6

logo Liebe deinen Nächsten wie dich selbst (Teil 2)

Hier kommt der zweite Teil unserer Doppelfolge. Im Intro teile ich mit dir meine Gedanken zur Begrüßung im Gottesdienst, dann gibt’s nochmal eine kleine Vert...

Unchurching Staffel 1 Episode 5

logo Worum es bei Religion eigentlich geht (Teil 1)

Dies hier ist heute der erste Teil einer Doppelfolge, also das hier ist jetzt der erste Teil und nächste Woche gibt es dann den zweiten, und zwar einfach aus...

Unchurching Staffel 1 Episode 4

logo Eine Übung für inneren Frieden

Heute ist eine etwas besondere Folge, wenn man das bei der dritten Folge schon so sagen kann, denn heute teile ich im Unchurching-Gottesdienst nicht wie sons...

Unchurching Staffel 1 Episode 3

logo Höre auf dein Herz

Hey, herzlich willkommen bei Ganz Da. Diesen Text gibt es auch im Audioformat als Unchurching-Version, und wie immer gibt es dort am Ende eine wunderschöne ...

Unchurching Staffel 1 Episode 2

logo Unchurching

Hey, herzlich willkommen bei Ganz Da. Ich freue mich so sehr, denn heute ist das allererste Mal, dass ich den Text dieser Woche auch als Audiodatei mit dir...

Unchurching Staffel 1 Episode 1

logo Was ist spirituell?

Hi, herzlich willkommen, wie schön, dass du da bist! Heute geht es um die Frage: Was ist eigentlich spirituell? Was bedeutet es, ein spirituelles Leben zu ...

logo Wie geht beten?

Ich beginne mein Gebet, indem ich still werde und mich nach innen öffne. Ich höre auf, Gott im Außen zu suchen - das Außen zu etwas zu machen, was wichtiger ...

logo Nicht eingreifen

Praktizierter Glaube bedeutet Loslassen. Mich überlassen, diesem Moment, diesem Leben, das da in mir und um mich und durch mich hindurch passiert. Und ich gr...

logo Nochmal die Sache mit Gott

Wenn von Gott oder Glauben die Rede ist, dann denkt man dabei meistens an etwas Äußeres. Etwas, was man irgendwie tun muss. Eine Sache oder ein Produkt, von ...

logo Das Ziel ist der Weg

Ich will von Gott und Glauben reden auf eine ehrliche Art, die nichts voraussetzt. Keine Überzeugung, keine Religion, keine bestimmte Methode. Nur die Bereit...

Unchurching

logo Der Segen des Segnens

Jemanden oder etwas zu segnen bedeutet als allererstes Mal diesen Segen zu sehen, wach zu sein für diese göttliche Kraft, die in allen und in allem immer und...

Unchurching Staffel 1 Episode 41

Unchurching Gottesdienst

logo Metanoia: Komme zurück zu dir selbst

Metanoia ist eins meiner Lieblingskonzepte aus dem Neuen Testament, es bedeutet sowas wie Umkehr, Sinneswandlung, Umdenken: Dabei geht es darum, zurückzukehr...

Unchurching Staffel 1 Episode 39

logo Wahrhaftig sehen

Wahrhaftig zu sehen bedeutet eine weitere, umfassendere, sanftmütigere Perspektive einzunehmen, auf die Dinge, auf andere Menschen und, vor allem, auf dich s...

Unchurching Staffel 1 Episode 38

Unchurching-Gottesdienst

logo Zum Umgang mit schwierigen Menschen

Wir alle kennen vermutlich den ein oder anderen ‘schwierigen Menschen’ in unserem Leben - und ganz bestimmt sind wir selber auch für den ein oder anderen ein...

Unchurching Staffel 1 Episode 47

logo Nein sagen und Grenzen setzen

Warum fällt es vielen von uns so schwer Nein zu sagen? Weil wir Angst haben, den anderen zu enttäuschen oder zu verletzen? Weil wir nicht lieblos und egoisti...

Unchurching Staffel 1 Episode 46

logo Liebe

Heute geht es um den Sinn unseres Daseins, nämlich zu lieben und immer noch liebevoller zu werden und immer mehr als Ausdruck von Liebe in der Welt zu sein. ...

Unchurching Staffel 1 Episode 44

logo Auferstehung im Alltag

Ich lade dich heute dazu ein, zu Ostern natürlich auch auf diese krasse, weltbewegende Nachricht zu schauen - die Auferstehung von den Toten usw.- aber gleic...

Unchurching Staffel 1 Episode 33

logo Wie geht Hoffnung?

Hoffnung erscheint in diesen Tagen manchmal noch schwieriger als sonst sowieso schon, noch schwerer erreichbar, und vielleicht auch noch alberner, naiver, un...

Unchurching Staffel 1 Episode 32

logo Passionszeit

Die Passionszeit hat vorletzten Mittwoch begonnen, wir befinden uns in der Zeit vor Ostern und das ist eigentlich eine Zeit, die im christlichen Glauben mind...

Unchurching Staffel 1 Episode 27