Ganz Da

Ganz Da

Podcast Staffel 4, Episode 330

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Ganz da sein ist der Kern einer gesunden Spiritualität. Hierzu erwartet dich eine wunderschöne Meditation.

Die vielleicht verbreitetste Art, sich gegen die eigene Verletzlichkeit zu schützen, ist emotionale Betäubung. Und damit sind nicht nur die offensichtlichen Süchte gemeint, Alkohol, Rauchen, Zucker, sondern auch zu viel arbeiten, immer busy sein, nie alleine sein, Medienkonsum usw. usf… Das Mittel gegen diese Angst ist Spiritualität - in einem gesunden Sinne, muss man vielleicht ergänzen… Darum geht es in dieser Folge heute und in einer wunderschönen Meditation.

Photo credit: Alexandru Tudorache on Unsplash . Piktogramme von Freepiks. auf Flaticon
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