Meditation: Von der Angst zurück in die Wahrheit

Meditation: Von der Angst zurück in die Wahrheit

Podcast Staffel 4, Episode 319

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Eine Meditation, für mittendrin und zwischendurch, um aus Angst, Sorgen, Gedankenkreiseln, Stress, wieder zurückzufinden in deine Wahrheit.

Heute habe ich eine Meditation für dich mitgebracht, die wirklich dafür gedacht ist, dass du sie immer und jederzeit machen kannst in diesen kleinen und akuten Situationen, die wir vermutlich alle irgendwie kennen, in denen wir uns irgendwie in der Angst verheddert haben oder in Sorgen oder diesen berühmten Gedankenkreiseln. Ich hoffe, dass sie dir gut tut!

Und hier nochmal die Einladung zu unserem Seminar in Ratzeburg “Wege zur eigenen Spiritualität - mitten im vollen Alltag”: Wir tagen im wunderschönen Domkloster in Ratzeburg vom 5.-8. Juni, Beginn 15 Uhr, Ende 13 Uhr. Kosten: 140 Euro Kursgebühr, 280 Euro Verpflegung und Unterkunft Melde dich gerne noch an :) Ich freue mich schon riesig, dort zu so einem wichtigen Thema endlich mal analog miteinander arbeiten zu können!

Photo credit: Natalia Nuchanko on Unsplash . Piktogramme von Freepiks. auf Flaticon
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